In Nepal hoch hinaus: Die 3-Pässe-Runde im Khumbu-Gebiet

Die Drei-Pässe-Tour im nepalesischen Everest-Gebiet ist die ultimative Trekking-Herausforderung im Herzen des Himalaja. Und die Route ist wortwörtlich atemberaubend. Denn über drei hochalpine Pässe – Renjo La (5360 m), Cho La (5420 m) und Kongma La (5535 m) – geht es in knapp drei Wochen einmal quer durch den legendären Sagarmatha-Nationalpark. 

Die epische Route streift die Sherpa-Hauptstadt Namche Bazar, die türkisblauen Gokyo-Seen, führt über spektakuläre Gletscher und endet am Everest-Basislager mit dem Aussichtspunkt Kala Patthar (5.643 m), vor dem sich die höchsten Gipfel der Erde aufbauen. Mindestens 17 Tage dauert das anspruchsvolle und konditionsfordernde Trekking, das auch erfahrenen Bergwanderern und Bergsteigerinnen so ziemlich alles abverlangt. 

Wer es hier noch nicht gut sein lassen will, der kann seinen Nepal-Trip mit der Besteigung von zwei 6000ern krönen: Lobuche East (6119 m) und Island Peak/Imja Tse (6189 m) galten lange als „einfache“ Himalaya-Gipfel. Doch der Klimawandel hat die Verhältnisse dort vor allem in Schnee und Eis so nachhaltig verändert, dass auch an diesen Gipfeln selbst Allround-Alpinisten und gute Bergsteigerinnen voll gefordert sind. 

Die Besteigung der beiden Gletscher-Gipfel ist das Sahnehäubchen nach einem erfüllenden Langstrecken-Trekking in der wohl beliebtesten Berg-Region Nepals. Weil alles sein kann, aber nichts muss, werden wir die Gruppe an den letzten Tagen der Tour trennen: Während der eine Teil schon wieder in die Zivilisation strebt, darf der andere Teil sich noch an alpinistischen Herausforderungen beweisen. 

Auf alle aber wartet ein echtes und herausforderndes Abenteuer mit Ausblicken auf die höchsten Berge der Welt und berührenden Begegnungen mit den Menschen im Solu-Khumbu-Gebiet. 

Voraussetzungen: Es handelt sich um ein anspruchsvolles und konditionell forderndes Trekking. Die (fakultativen) Gipfelbesteigungen sind ambitionierten und versierten Alpinist:innen mit ausgewiesener Hochtouren-Erfahrung vorbehalten. 

Schwierigkeiten: Die Tour hat einen extrem hochalpinen Charakter, dafür sind entsprechende Vorkenntnisse nötig. Tagesetappen können 1200 Höhenmeter im Auf- und/oder Abstieg und mehr beinhalten. Gehzeiten von 5 bis 8 Stunden sind die Regel; bei Pass-Überschreitungen (oder an Gipfeltagen) dauern die Etappen wesentlich länger. 
Teilnehmer:innen müssen eine sehr gute Kondition haben – auch in Höhen über 4000 m und 5000 m. Gute Trittsicherheit ist schon beim Trekking unabdingbar. Alpinistische Sachkenntnis ist bei den Gipfelanstiegen zwingend.